AGENDA

YINCHI - yin yoga & chi neng qigong

Voel je welkom voor ontspanning en versoepeling van je lichaam, mind en geest in onze prachtige en rustige ruimte aan de rand van de stad met fantastisch uitzicht op de Hortus Botanicus!

We starten de ochtend met yin yoga oefeningen op de grond waarbij we ons lijf ontspannen en in rust laten zakken, zodat de spieren en fascia losser en soepeler worden. Vervolgens doen we staande chi neng qigong oefeningen om ons lichaam te activeren en klaar te maken voor de dag. Na de les mag je genieten van een kop thee en iets lekkers.

➤ Details
✧ Inloop 09:00-09:15 uur
✧ Neem yogakleding mee of kleding waarin je makkelijk kan bewegen. Kleedhoek en garderobe zijn aanwezig.
✧ Yogamatjes, dekens etc zijn aanwezig
✧ Na de les ben je welkom voor een kop thee en iets lekkers.

Ervaar Jouw Essentie, Jouw Kracht, Jouw Licht

Verwelkom de zomer! Voel je vrij in je lichaam, laat de levensenergie stromen en laat los, transformeer wat jou niet meer dient. In licht, liefde en verantwoordelijkheid voor jouw Zelf. Weet en ervaar dat je altijd een keus hebt. Jij alleen kan kiezen voor jezelf. Wat houdt je tegen? Door activatie van jouw life force energy, kan jouw Ware Zelf aan je openbaren.

Enkele voordelen van jouw stromende levensenergie zijn:
✦ bewustzijnsverruiming
✦ je krijgt meer inzicht in jezelf, je levenspad en je doel op aarde
✦ je activeert je zelfhelend vermogen op fysiek, emotioneel, psychisch en spiritueel niveau
✦ je grondt in je lichaam, je zakt van je hoofd naar je hart, onderbuik en voeten
✦ het geeft je rust, verlichting en zelfvertrouwen.

Onze vorm van kundalini activatie is vanuit zachte kracht, zonder forcering of dat er iets moet gebeuren. Iedereen ervaart de ceremonie op zijn/haar eigen unieke manier: de één

ervaart vooral lichamelijke sensaties en de ander gaat op innerlijke reis. Je mag tijdens de ceremonie ontspannen en in overgave gaan, genieten van de aangereikte hoge frequenties en speciaal voor deze sessie afgestemde muziek.

Bij ons is de kundalini experience uniek vanwege de meditatieve en veilige setting, rozenthee ceremonie, lichaamswerk, dans en persoonlijke aandacht. Vanwege de expertise van Anneminke op het gebied van psycho-energetisch en healingwerk zal precies die energie bij jou gaan stromen wat op dat moment bij jou past.